Anne-Marie Gouttenègre
Professeur de Relaxation Active Martenot
Témoignages
Cette discipline m'apporte du bien être, m'aide à me poser et à me décontracter.
Je trouve le cours d'Anne Marie particulièrement agréable : son sourire, sa voix douce, son écoute sont bienfaisantes
Elle nous suggère des "images" lors des exercices qui aident beaucoup à en ressentir les bienfaits.
La partie du cours que je préfère est celle où l'on est allongé. La détente est totale...
J'ai ressenti, au fur et à mesure de ces séances une nette diminution du stress
Cela m aide à me détendre, tant au point de vue corporel que de l'esprit
J'ai remarqué combien je dors mieux après les séances
J'apprécie les cours d'Anne-Marie car l'ambiance est sereine, sa voix est calme mais très audible
Ses cours sont variés et l'ambiance est agréable car elle a de l'humour
J'aime particulièrement finir le cours avec l'exercice de "la source"
Anne-Marie prend la peine de préparer des cours qui sont, à chaque fois, différents